KJØP STYRKE NYBEGYNNER 

1) Fyll ut skjema under. Dette vil bli ditt brukernavn og passord til appen hvor treningsprogrammet vil ligge. Du kan også logge inn på nettsiden om du ønsker.

2) Du vil så bli sendt videre til betaling.

3) Når du har betalt vil du umiddelbart få en velkomstmail fra oss og tilgang til treningsprogrammet ditt. Husk å sjekke i søppelpost hvis du ikke har fått noe mail. 

Skjermbilde 2020-06-04 kl. 12.58.37.png

NYBEGYNNER

6 uker 

Program for deg som er under 14 år eller har liten erfaring med styrkrening. Varierte øvelser slik at du i løpet av disse 6 ukene vil føle deg sterkere, raskere og mer eksplosiv. Vårt mål er å lære deg mer om fyisk trening. 

6 uker individuell oppfølging

Les og lær om styrketrening

Skreddersydd treningsprogram

Personling iOS/Android app: 
> Ta med deg treningen der du der
> Alle planer tilgjengelig i appen
> Videodemonstrasjon av øvelser

> Chat med treneren din

> Loggfør treningen din
> Ukesrapportering

> Grafisk fremstilling av fremgang og treningsprogresjon

Kr 600