• Facebook
  • YouTube
  • Instagram

STERKERE - RASKERE - SMARTERE

Øk dine prestasjoner på banen med skreddersydde treningsprogram 
 

logo puma.png
Bauerfeind%20jpeg_edited.jpg

Støtter og ortoser for skadeforebygging, smertelindring og bedre bevegelse.
Få 20% rabatt ved bruk av rabattkoden HANDBALLFYSIO. Trykk HER

HÅNDBALLFYSIO PASSER FOR DEG SOM: 

  • Vil bli raskere, sterkere og forbedre utholdenheten på håndballbanen.

  • Er over 14 år

  • Ønsker å øke prestasjonen på håndballbanen med profesjonell hjelp med erfaring fra øverste nivå i Norge. 

  • Ønsker å lære mer om fysisk trening og redusere sannsynlighet for skader

  • Vil ta et ekstra steg i forhold til dine konkurrenter

  • Ønsker personlig oppfølging med deg i sentrum!

Skjermbilde 2020-04-07 kl. 22.27.16.png

PAKKER

Hva du gjør før, under og etter håndballsesongen er avgjørende for prestasjonen din på banen og for din progresjon som spiller. En komplett guide for hvordan og når du skal trene de forskjellige fysiske egenskapene. 
OBS! Begrenset plasser

IMG_7745.jpg

INDIVIDUELLE PROGRAM

Er det en egenskap du spesielt ønsker å utvikle? Styrke, hurtighet, utholdenhet, core, ernæring og mental trening. 

EGEN APP

Tilgang på trening uansett hvor du er,  video av alle øvelser og chat med din coach . 

FORSKNINGSBASERT TRENING

Vi gir deg trening som virker.

HØY KOMPETANSE

Vår kunnskap er din trygghet.

TESTET PÅ MANGE

Våre programmer er allerede testet ut på flere utøvere. 

GARANTERT RESULTATER

Følger du våre programmer vil du øke prestasjonen på banen.

FÅ EN FORDEL!

Du er allerede et steg foran dine konkurrenter.

APP

Mobilapp til Android/IOS - TA MED PROGRAMMET PÅ TRENING

DSC_4356_2 m skjermbilde.jpg

TRENINGSPROGRAMMET DITT I APPEN

LOGGFØRING AV TRENINGEN

CHAT MED COACHEN DIN

VIDEO AV ALLE ØVELSER

GRAFER AV FRAMGANGEN DIN

FIT-BIT INTEGRASJON

Pluss mye mer...

14289.jpg

Lea-Sofie

Det jeg liker godt med appen er at den oversiktlig, og det hjelper veldig med videoer slik at man ser hvor øvelsene skal utføres. Jeg liker også godt at det er tekst i tillegg til video slik at man kan både se på videoe og følge teksten for å då til øvelsene riktig. Det er også veldig motiverende og se store håndball profiler gjøre øvelsene. 

Emilie

Det er gode og varierte treningsøkter som passer godt for håndballspillere. Øvelsene i økta er godt forklart i appen med både video og tekst til øvelsene, så det var lett og forstå hva man skal gjøre.

Thea

Jeg har slitt mye med skader siste sesongen, men denne appen har hjulpet meg med å utføre de riktige øvelsene og bygge muskler for å komme sterkere tilbake. Nå er jeg skadefri og supermotivert for kommende sesong.

KONTAKT OSS

Takk for meldingen!

  • Facebook
  • Instagram

FØLG OSS PÅ INSTAGRAM